Será que conexões sociais mais fortes realmente ajudam a reduzir a depressão?   A Organização Mundial da Saúde (OMS, 2025) estima que a depressão, um transtorno de saúde mental altamente prevalente, atinja cerca de 4% da população global. Além dos sintomas biológicos, o isolamento social é uma queixa central de muitos pacientes.   A profundidade dessa desconexão é ilustrada pelo relato de uma adolescente: "Havia dias em que eu simplesmente não conseguia[...] Este artigo é exclusivo para assinantes premium! Faça seu cadastro agora e adquira um de nossos planos.