Novo estudo sugere que o bullying no trabalho leva a noites sem dormir tanto para funcionários quanto para seus parceiros. O estresse frequentemente perturba o sono, tornando difícil adormecer ou permanecer dormindo. Esse sono de má qualidade, que pode incluir pesadelos, acaba intensificando o estresse, criando um ciclo complicado que dificulta lidar com a situação. Como se já não fosse difícil o suficiente lutar contra o sono devido ao próprio estresse, uma nova pesquisa sugere que,[...] Este artigo é exclusivo para assinantes premium! Faça seu cadastro agora e adquira um de nossos planos.