sleeping-1353562_1280

Qual seria o custo emocional da privação de sono?

por Derek Kupski Gomes

Um estudo recente publicado no Journal of Sleep Research sugere que a privação do sono pode estar nos roubando a capacidade de desfrutar plenamente os momentos mais felizes da vida. Ao utilizar uma série de clipes de filmes que induzem emoções, os pesquisadores revelaram um efeito sutil, mas significativo: enquanto as nossas emoções negativas parecem resistir à tempestade das noites sem dormir, os nossos sentimentos positivos são atingidos, tornando-se menos intensos. Esta[...] Este artigo é exclusivo para assinantes premium! Faça seu cadastro agora e adquira um de nossos planos.

Sobre o Autor

  • Derek Kupski Gomes

    Derek Kupski Gomes - Psicólogo - CRP: 08/18317 (Diretor) Possui graduação em Psicologia e Especialização em Análise do Comportamento.
Você deve estar logado para realizar comentários.