Publicada na revista Psychological Reports, uma nova pesquisa sugere que a ansiedade está ligada à vivacidade dos medos futuros de uma pessoa, e que essa conexão é mediada pelo impacto na sua autoestima. A pesquisa aponta que uma representação mental muito nítida de um futuro temido é correlacionada a uma baixa autoestima, a qual, por sua vez, está associada a níveis mais elevados de ansiedade. O estudo também testou um exercício de escrita que se mostrou promissor na mitigação da[...] Este artigo é exclusivo para assinantes premium! Faça seu cadastro agora e adquira um de nossos planos.