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Treinamento de reversão de hábitos: como funciona e para que é indicado?

por Derek Kupski Gomes

O treinamento de reversão de hábitos (TRH) é uma terapia multicomponente baseada em evidências, projetada para ajudar os clientes a se livrarem de hábitos/comportamentos indesejáveis e repetitivos.1,2 As condições comuns tratadas por meio da TRH incluem tiques, depressão, arrancar cabelos, fumar, roer unhas, jogos de azar, skin-picking, ansiedade e outras preocupações.2 O tratamento geralmente ocorre ao longo de 8 a 14 sessões.3 O que é treinamento de reversão de hábitos[...] Este artigo é exclusivo para assinantes premium! Faça seu cadastro agora e adquira um de nossos planos.

Sobre o Autor

  • Derek Kupski Gomes

    Derek Kupski Gomes - Psicólogo - CRP: 08/18317 (Diretor) Possui graduação em Psicologia e Especialização em Análise do Comportamento.
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