Fazer pequenos intervalos entre as práticas pode ser tão importante quanto a própria atividade. O cérebro fortalece as memórias por meio da consolidação, definida como resistência à interferência (estabilização) ou melhorias no desempenho entre o final de uma sessão de prática e o início da próxima (Robertson, Pascual-Leone, & Chris Miall, 2004) Muitas pesquisas mostraram que fazer pausas é uma parte importante do aprendizado. Descansar imediatamente após a aquisição de[...] Este artigo é exclusivo para assinantes premium! Faça seu cadastro agora e adquira um de nossos planos.