Uma nova revisão questiona a ideia de que o jejum sempre compromete a cognição. O jejum é um dos regimes alimentares mais populares, e a prática saudável desse tipo de jejum recebe amplo apoio de profissionais de saúde e pesquisadores. Contudo, o conceito de "jejum" é bastante abrangente, incluindo desde a omissão ocasional de refeições até a restrição alimentar diária por doze horas ou mais, mantida prolongadamente. Embora estudos comprovem benefícios a longo prazo para a[...] Este artigo é exclusivo para assinantes premium! Faça seu cadastro agora e adquira um de nossos planos.