Sabemos que não faltam best sellers da categoria de autoajuda, mas será que essas leituras de fato ajudam quem está em sofrimento? Na área da saúde mental, materiais de autoajuda podem de fato ser úteis, mas as ferramentas que não foram testadas empiricamente podem prejudicar involuntariamente aqueles que alegam ajudar. Um exemplo são as autoafirmações positivas que se baseiam na "lei da atração", ou a ideia de que o que acontece com você é atraído por seus pensamentos. Em[...] Este artigo é exclusivo para assinantes premium! Faça seu cadastro agora e adquira um de nossos planos.