Gratidão não auxiliaria no alívio da depressão ou da ansiedade (em português de Portugal)
por Catarina Santos
Num estudo recente com metanálise, investigadores da Universidade do Estado de Ohio analisaram os resultados de 27 estudos que averiguaram a eficácia de intervenções ao nível da gratidão na redução dos sintomas de ansiedade e depressão. Os resultados demonstraram que tais intervenções, na melhor das hipóteses, apenas apresentam benefícios limitados. “Há anos que ouvimos em diferentes meios de comunicação e em outros lugares que encontrar formas de aumentar a gratidão pode[...] Este artigo é exclusivo para assinantes premium! Faça seu cadastro agora e adquira um de nossos planos.
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